Køb nu

Træn smartere med live data fra dine muskler

graspor…

Din nye træningspartner!

Udviklet til rummet – optimeret til atleter

Teknologien bag GRASPOR er oprindeligt udviklet til ESA-astronauter for at hjælpe dem med at holde formen ved lige i rummet, hvor den manglende tyngdekraft påvirker deres muskelmasse.

Men teknologien kan også gavne dig som atlet til at optimere din træning. Du kan nemlig bruge den til at afgøre, om du skal skrue op for intensiteten eller tage hjem for at restituere.

Det handler nemlig ikke om at træne så meget som muligt, men om at lytte til kroppen, så du hverken træner for hårdt eller for let.

Adaptiv træning er fremtidens træningsform

Hos GRASPOR er vi begejstrede for adaptiv træning.

Med adaptiv træning bruger du live-data fra musklerne til at træne med udgangspunkt i din dagsform. Hvis dine ben er trætte og tæt på overbelastning, skruer du ned for intensiteten. Hvis benene er friske og restituerede, skruer du op for intensiteten.

Dét er revolutionerende inden for cykelsport, og det betyder, at du kan forbedre din form effektivt og nå dine mål hurtigere end nogensinde før.

Køb nu

Sådan løfter GRASPOR dit niveau

 

Med live data fra GRASPOR kan du planlægge din ideelle opvarmning baseret på dine musklers dagsform. Den rette opvarmning kan forbedre din ydeevne på dagen med op til 10%.
Lær mere om opvarmning
Med GRASPOR kan du lave en performancetest med udgangspunkt i data fra dine muskler. Vores performancetest er 13% mere præcis end en normal 20-minutters FTP-test, og det gør dig i stand til at skræddersy din træning mere effektivt end nogensinde.
Sådan tager du testen
Aldrig for let. Aldrig for hårdt. Med GRASPOR kan du tilpasse intensitet og restitution i dine intervaller, så du altid træner med den rette belastning og det optimale antal gentagelser. Effektive intervaller gør en enorm forskel for resultaterne af din træning.
Lær mere om intervaller

Vælg den løsning, der passer til dig

Vi har alle forskellige træningspræferencer. Derfor har vi sørget for, at du kan bruge GRASPOR, uanset om du cykler udenfor eller indendørs.

Garmin

Vores integration med Garmin gør, at du kan se din GRASPOR-data direkte på din Garmin-enhed*, mens du træner på landevejen. Det gør dig i stand til at træffe bedre beslutninger, mens du træner.

*Se listen over kompatible Garmin-enheder her

Sådan virker det

GRASPOR-appen

Du kan også vælge at bruge vores app til at tracke iltningen i dine muskler i realtid, når du træner indendørs. Efter din træning kan du analysere dine data med detaljerede grafer, som hjælper dig med at forstå, hvordan træningen påvirker din krop, så du kan planlægge en endnu mere effektiv træning fremover.

Analyser dine data i intervaller.icu

Du kan integrere GRASPOR med intervals.icu, så du lettere kan sammenligne data fra iltniveau, watt, puls, kadence og meget mere.

Intervals.icu er et værdifult værktøj, der giver dig mulighed for at få det absolut meste ud af GRASPOR.

Læs mere

Se dine data direkte på din Garmin

Få dine GRASPOR-data live på din Garmin-enhed, mens du træner. Så kan du sammenligne data fra wattmåleren med dine musklers ydeevne og bedre vurdere, om du skal skrue op eller ned for intensiteten af din træning.
Få GRASPOR på din Garmin-enhed
Christoffer Lisson
Riwal Cycling team

 

”Jeg har brugt GRASPOR rigtig meget under min genoptræning og aktivt i min træning. Det er det eneste værktøj, jeg har, der kan give mig en præcis indikation om, hvor hårdt jeg kan presse mig selv, og hvordan min krop reagerer. På grund af min skade er det vigtigt, at jeg måler min indsats, så jeg kan forstå, hvad der sker i min krop.”

Mød Christoffer

Thomas Bundgaard

Ejer, Velofit

 

”Det er svært at evaluere min præstation udelukkende baseret på, hvordan min krop føles. GRASPOR giver mig nøjagtige tal, der fortæller, hvor hårdt jeg presser mig selv. Det er en gamechanger."

Mød Thomas

Dennis Jehs Løh

Cykelrytter, Holsterbro CC

 

“GRASPOR har givet mig en bedre forståelse af, hvor hårdt jeg skal presse mig selv for at træne med den korrekte belastning.”

Mød Dennis

Udforsk vores sociale medier